PPR est une initiative des bureaux de santé de l’Ontario.
Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous avez déjà essayé d’arrêter de fumer par le passé. Que vous ayez arrêté pendant un an ou une journée, chaque tentative vous rapproche un peu plus de l’arrêt définitif!
Ce site Web contient des conseils, des astuces et des faits pour vous guider dans votre démarche d’abandon du tabac. Utilisez la calculatrice de l’arrêt tabagique pour voir combien d’argent vous pouvez économiser. Il est difficile d’arrêter de fumer, mais vous pouvez vous entourer. Plus vous aurez de soutien, plus vous aurez de chances de réussir.
Si vous faites un faux pas, gardez la tête haute! Apprenez de vos erreurs, trouvez ce qui vous convient le mieux et surtout…